¿Qué es una emoción?

¿Qué es una emoción?
En las sociedades occidentales, como la nuestra, las emociones son desvalorizadas, menospreciadas e incluso ignoradas; esto atiende a una lógica basada en los dogmas del positivismo, del cual se desprenden el individualismo capitalista en su forma económica y el racionalismo científico como corriente filosófica. En cambio, desde tiempos ancestrales las civilizaciones orientales han sabido manejar sus estados emocionales, sabiduría que ha producido la asociación de la intuición con la razón, es por esto que países como Japón ejemplifican un progreso integral, es decir, el perfeccionamiento de la técnica, la ciencia y la tecnología por un lado, pero por otro, el bienestar individual y social de sus habitantes, la salud y el reforzamiento de la identidad nacional y las tradiciones.
En palabras de Edgar Morín,
A primera vista la complejidad es un tejido (complexus: lo que está tejido en conjunto) de constituyentes heterogéneos inseparablemente asociados: presenta la paradoja de lo uno y lo múltiple. Al mirar con más atención, la complejidad es, efectivamente, el tejido de eventos, acciones, interacciones, retroacciones, determinaciones, azares, que constituyen nuestro mundo fenoménico. Así es que la complejidad se presenta con los rasgos inquietantes de lo enredado, de lo inextricable, del desorden, la ambigüedad, la incertidumbre... De allí la necesidad, para el conocimiento, de poner orden en los fenómenos rechazando el desorden, de descartar lo incierto, es decir, de seleccionar los elementos de orden y de certidumbre, de quitar ambigüedad, clarificar, distinguir, jerarquizar... Pero tales operaciones, necesarias para la inteligibilidad, corren el riesgo de producir ceguera si eliminan los otros caracteres de lo complejo; y, efectivamente, como ya lo he indicado, nos han vuelto ciegos
En base a este concepto de complejidad descrito por Morín, se puede concluir que elementos como el azar y las propias emociones son parte fundamental para llevar a cabo un nuevo tipo de pensamiento (en occidente), un pensamiento que no descarte el desorden dentro del orden, un pensamiento que se aleje (dentro de lo posible) de la razón pura y absoluta y que por lo tanto se aproxime paulatinamente a una sociedad más humana y menos “robotizada”
Pero a todo esto, ¿Qué es una emoción?
Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras.
En pocas palabras las emociones son reacciones espontáneas e inmediatas basadas en nuestras propias experiencias personales y que responden a un estímulo externo.
Charles Darwin, observó que los animales (en especial los primates) eran capaces de expresar una larga lista de emociones, lo cual tenía una función social pues cooperaba con la supervivencia de la especie.
Existen 6 categorías básicas de emociones: Miedo, sorpresa, asco, ira, alegría y tristeza
Si tenemos en cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones, podríamos decir que tienen diferentes funciones:
Miedo: Induce el sentido de protección ante el peligro.
Sorpresa: Nos orienta ante una situación o momento inesperado.
Asco: Produce una sensación de rechazo ante un objeto o situación peligrosa o repulsiva para el receptor
Ira: Está enfocada a la destrucción de lo que resulta irritante al ser en cuestión
Alegría: Es dirigida hacia la imitación (deseamos reproducir aquel suceso que nos hace sentir bien).
Tristeza: Motiva una readaptación personal
Las emociones poseen componentes de conducta particulares, expresados de manera externa y hasta cierto punto controlables
Expresiones faciales.
Acciones y gestos.
Distancia entre personas.
Lenguaje no verbal
Los otros componentes de las emociones son fisiológicos e involuntarios, iguales para todos:
Temblor
Sonrojarse
Sudoración
Respiración agitada
Dilatación pupilar
Aumento del ritmo cardíaco
Bibliografía:
Morín, Edgar; Introducción al Pensamiento Complejo
http://www.psicoactiva.com/emocion.htm