Sentimientos y emociones

Alvarez Alvarez Jazmín 1118
Diseño I
Escuela nacional de artes plásticas
Ensayo “¿Qué son los sentimientos y las emociones?

Si se busca en el internet que son los sentimientos te aparece en su mayoría cosas un tanto inútiles, como los sentimientos para tu pareja, etc. Buscando más profundamente se puede encontrar que los sentimientos son el resultado de emociones que permite entrar en un estado de ánimo durante un periodo relativamente largo. Los sentimientos son consientes, representan al yo interno, a diferencia de el instinto los sentimientos, describen un paisaje interior, son también la evaluación perceptual de nuestro cuerpo ante una situación.
Según varias definiciones, por ejemplo la de descartes los sentimientos son pensamientos confusos. Otros opinan que los sentimientos son las impresiones que se causan en el estado de ánimo y en las cosas espirituales.

Las emociones por su parte se definen como raciones corporales ante los estímulos específicos, en los cuales la experiencia no es consciente de modo alguno. También son las respuestas generadas químicamente y por las neuronas que dan como resultado un patrón distintivo. Esto ocurre cuando el cerebro detecta algún estimulo y este da como resultado una respuesta correspondiente a ese estimulo. Otra definición de las emociones es que se puede decir que las emociones son respuestas o hábitos viscerales y que estas respuestas tienen como resultado movimientos externos que se reflejan en nuestro cuerpo, como llanto o la agitación u otro tipo de respuestas, se definen también como estados afectivos de corta duración y de menor intensidad. Una característica de las emociones es que se logra alterar la atención y organizan las respuestas rápidamente en el sistema biológicos, y en algunas ocasiones uno de estos sistemas es el de las expresiones faciales.
Se ha de aclarar que ninguno tanto sentimientos como emociones se pueden clasificar como buenos o malos, pero si como negativos y positivos, dependiendo que te tipo de reacción nos produce. Los sentimientos y las emociones (también el instinto y las paciones, etc.) no ayudan a entender el medio en donde vivimos y nos concientizan de maneras agradables y desagradables.
Considero importante marcar que existe una diferencia en lo que es emociones y en lo que es paciones, pasiones es por así decirlo es un producto del alma inferior o mejor explicado es una combinación entre lo que es el instinto y lo que es un sentimiento en el cual se intenta huir del dolor y las personas se encuentran en un estado en el que se pierde el yo.
Otra diferencia que me gustaría denotar seria la que hay en sentimiento y en emoción. Por lo que se escribió primeramente los sentimientos son de mayor intensidad y las emociones son reacciones a estímulos y por ende son más cortas, claro esas emociones causan un conocimiento en la memoria y este cuando se utiliza es cuando aparece el sentimiento. Para concluir creo que es importante que se conozcan tanto emociones como sentimientos, que se manejen, que se reconozcan y sobretodo que se usen para nuestras relaciones de, yo considero la manera más correcta y no dejar que el inconsciente nos haga daño o lastime a otros, porque todos tenemos emociones y sentimientos.


Bibliografía:
1.- Problemas Psicológicos Actuales, Mira y López Emilio, Editorial “El ateneo” , Buenos Aires, séptima edición, 1939, pp75.
2.-Watson y la psicología de las emociones: evolución de una idea, Tortosa Gil Francisco y Mayor Martínez Luis, departamento de Psicología básica, Universidad de Valencia.
3.- Neuromarca.com
4.- Wikipedia
5.-Lecciones de psicología Medica, López Ibor Juan, Editorial Masson, España, 1993, pp. 241-246.